Kiat - kiat membangun kepercayaan diri

MEMBANGUN SEBUAH KEPERCAYAAN DIRI

Memiliki kepercayaan diri yang besar merupakan kebanggaan setiap orang, tetapi untuk membangun kepercayaan diri yang besar tidak lah mudah, karena keberanian untuk menunjukan percaya diri itu tidak lah mudah, ada sebagian orang beranggapan bahwa dia tidak memiliki kepercayaan diri, sehingga rasa minder menutupi keberanian dirinya.

nah ini saya akan memberikan sedikit tips, bagai manasih menciptakan kepercayaan diri yang besar...

yang ke 1.

Ingat Kembali Saat Anda Merasa Percaya Diri
Percaya diri adalah sebuah perasaan, dan jika Anda pernah merasakannya sekali, tak mustahil untuk merasakannya lagi. Mengingat kembali pada saat dimana Anda merasa percaya diri dan terkontrol akan membuat Anda mengalami lagi perasaan itu dan membantu meletakan kerangka rasa percaya diri itu dalam pikiran.

yang ke 2.

Jangan Takut Mengambil Resiko
Jika Anda seorang pengambil resiko, Anda pasti akan temukan kalau tindakan ini mampu membuahkan rasa percaya diri. Tak ada yang lebih bermanfaat dalam menumbuhkan rasa percaya diri layaknya mendorong diri sendiri keluar dari zona nyaman. Selain itu, tindakan ini juga berfungsi bagus untuk mengurangi rasa takut Anda akan ha-hal yang tak Anda ketahui, plus bisa dari pembangkit rasa percaya diri yang luar biasa.

yang ke 3.

Kenali Diri Sendiri
Pikirkan segala hal tentang apa yang Anda sukai berkenaan dengan diri sendiri dan segala yang Anda tahu dapat Anda lakukan dengan baik. Jika Anda kesulitan melakukan ini, ingat tentang pujian yang Anda peroleh dari orang-orang – Apa yang mereka katakan – Anda melakukannya dengan baik? Sebuah gagasan bagus untuk menuliskan semua ini, hingga Anda bisa melihatnya lagi untuk mengibarkan rasa percaya diri kapanpun Anda membutuhkan inspirasi.

yang ke 4.

Bergaulah Dengan Orang-Orang Yang Memiliki Rasa Percaya Diri Dan Berpikiran Positif
Lingkungan membawa pengaruh besar pada seseorang. Jika Anda terus menerus berbaur dengan orang yang memiliki rasa rendah diri, pengeluh dan pesimis, seberapa besarpun percaya diri yang Anda miliki, perlahan tapi pasti akan pudar dan terseret mengikuti lingkungan Anda. Sebaliknya, jika Anda dikelilingi orang-orang yang penuh kebahagiaan dan percaya diri, makan akan tercipta pula atmosfir positif yang membawa keuntungan bagi diri Anda.

yang ke 5.

Latihan
Kapanpun Anda ingin merasakan rasa percaya diri, kuncinya adalah latihan sesering mungkin. Bahkan Anda dapat membawanya dalam tidur.
Dengan kemampuan yang terlatih, Anda tak akan kesulitan menampilkan rasa percaya diri kapanpun itu dibutuhkan.

Lebih dari segalanya, selalu ingatlah bahwa Anda memiliki bakat dan kemampuan. Pastikan Anda selalu melakukan yang terbaik untuk semua itu dan inilah yang akan jadi batu loncatan terbaik untuk membangun
rasa percaya diri yang tak tergoyahkan sehingga membuat anda SUCCES, didalam kehidupan ini.

KUE BOLU LAPIS LEGIT

KUE BOLU LAPIS LEGIT

Bagi ibu - ibu yang suka membuat kue lapis, saya kali ini memasukan resep cara membuat KUE BOLU LAPIS LEGUT.
Semoga Resep ini bisa bermanfaat.

Bahan:
• 16 butir telur, 16 kuningnya, dan 4 putihnya
• 125 gr gula pasir
• ½ kaleng susu kental manis
• ½ kg mentega butter
• 125 gr terigu
• Bumbu lapis legit: 10 butir cengkeh, 10 butir kapulaga, 2 sendok teh kembang gula, 1 sendok teh kayu manis, 1 sendok teh vanili, haluskan. Atau bias juga memakai bumbu lapis legit siap pakai (spekuk).

Cara membuat:
• Kocok mentega hingga lembut dan mengembang.
• Kocok Gula halus dan kuning telur dengan kecepata tinggi hingga megembang.
• Di mangkuk terpisah, kocok putih telur hingga mengembang.
• Campurkan kocokan kuning telur dan putih telur.
• Masukkan bumbu, susu, terigu, mentega, kocok hingga adonan menjadi kental.
• Tuangkan 30-35 cc adonan ke loyang.
• Panggang dengan oven yang telah di panaskan sebelumnya, dengan api atas hingga warna kuning keemasan.
• Keluarkan dari oven, olesi mentega, tuang lagi lapisan baru diatasnya, panggang, lakukan hingga habis.

selamat mencoba

KEINDAHAN DAN PANORAMA OBJEK WISATA KAYONG

KEINDAHAN DAN PANORAMA KOTA KAYONG

Salah satu dari Pusaka kota kayong yang masih belum dijamah oleh tangan-tangan jail adalah "Hutan Kota" dimana didalamnya terdapat keindahan dan keunikan panorama Flora dan Fauna.

Hutan yang masih rindang ini menjadikan kota kayong sebagai salah satu kota asri di KalBar. Tidak hanya itu, Kita terkadang juga dapat menyaksikan aneka ragam binatang langka seperti Biawak, Orang utan, tupai, kera dan masih banyak lagi.

Hutan kota merupakan hutan lindung yang dijaga oleh pemerintah daerah karena hutan ini memiliki fungsi sebagai penghijau dan hutan ini sebagai hutan saatwa yang ada di Kota Kayong ini.

Keindahan kota ketapang serasa tidak ada habisnya, setelah kita melihat sedikit tentang hutan kayong, kita melihat wisata pantai, salah satunya Pantai Air Mata Permai, pantai ini menjadi objek wisata Burung, bagi anada pencinta burung dapat menyaksikan transmigarasi burung di pantai ini

Tetapai jika anda ingin bersantai - santai sejenak dan menghilangkan letih akibat kesibukan sehari - hari, anda bisa mengajak sanak saudara berwisata ke Pantai Tanjung Batu dan Pantai Tanjung belandang, yang dimana keasrian pantai ini terjaga.

Tidak hanya itu Pantai Tanjung Belandang memiliki tempat hiburan seperti Kolam renang dan taman bermain Out Bound.

Tetapi jika anda ingin menyaksikan Keindahan laut salah satu alternatifnya adalah laut di Pantai Pagar Mentimun. Anda bisa merasakan kesejukan angin laut dan panorama yang indah.

Semua keindahan terangkum dalam Objek wisata Kayong.

SUPPORTED BY :

UDANG KIPAS MENJADI ANDALAN PULAU SAWI (KETAPANG KALBAR)

UDANG KIPAS MENJADI ANDALAN PULAU SAWI (KETAPANG KALBAR)



wew, Ternyata di pulau sawi banyak sekali Jenis Biota laut yang sangat berharga contohnya Udang kipas ini... selain menjadi Penghasilan penduduk, Udang ini menjadi salah satu aneka keragaman laut Indonesia.

Jika anda Berminat mencicipi Rasa udang ini... silakan kemari Kami siap membantu..

(foto diambil dari yudosudarto.blogspot.com)

Mempelajari dan mengenal Raja-Raja Sukadana

Riwayat-Riwayat Hidup Raja-Raja Sukadana ( Kalimantan Barat)

Raja-Raja Sukadana

a.) Penembahan Karang Tunjung (1487-1504)
Dinasti Brawijaya beragama Budha, dan gelar penembahan baru dia mulai pada masa raja pertama Karang Tunjung sekitar abad 15 di mana saat itu Sukadana mulai berkembang menjadi kota perniagaan yang ramai, sehingga perekonomian dan kemakmuran rakyat semakin meningkat.
b.) Gusti Syamsudin/pundong prasap bergelar penembahan Sang Ratu Agung(1504-1518)
Pada masa kekuasaan Sang Ratu Agung ( Putra penembahan Karang Tunjung) Sukadana semakin maju dan berkembang. Pada masa penembahan ini gelar gusti mulai di pakai, gelar di lingkungan kerajaanbukanlah menunjukkan kasta, tapi berupa ikatan kekerabatan, menganut garis lurus laki-laki atau bapak .
c.) Gusti Abdul Wahab Bergelar Penembahan Bendala (1518-1526)
Penembahan Bendala adalah anak Sang Ratu Agung yang bergelar penembahan Air Mala. Penembahan bendala seperti raja-raja sebelumnya memajukan dan memakmurkan Sukadana. Hampir semua bidang kehidupan rakyat mendaoat perhatiaanya, seperti dalam bidang pertanian, perdagangan, dan kelautan.
d.) Penembahan Pangeran Anom (1526-1533)
Sewaktu penembahan bendalah yang masih muda itu meninggal dunia, putra mahkota yang bakal menjadi pengantinya masih kecil, pemerintahan dipangku oleh adiknya pangeran Anom. Pengeran Anom bergelar penembahan Sukadana, setelah ia meninggal dikenal sebagai Marhum Ratu.
e.) Penembahan Baroh ( 1533 – 1590 )
Penembahan Baroh atau dikenal dengan pangilan pangeraan di baroh. pada masa penembahan Baroh, agama islam sudah mulai berkembang yang dibawa oleh orang dari Palembang pada permulaan tahun 1550, tetapi penembahan sendiri belum memeluk islam. Agaknya pendirian kerajaan Matan merupakan strategi penyelamatan daan pengamanan kedudukannya di Sukadana, apabila suatu ketika Sukadana semakin lemah pertahanannya akibat perperangan, perebutan Hegonomi dan persaingan ekonomi perdagangan.
f.) Gusti Aliuddin / Giri Kesuma bergelar panembahan Sorgi (1590-1604)
Setelah meninggalnya penembahan Baroh,, di angkatlah Giri Kesuma yang juga di sebut penembahan Sorgi. Dia adalah penembahan yang pertama kali menganut agama islam. Sejak itu dia sering berhalwat mendekatkan dirinya kepada Allah karena itu beliau bergelar Panembahan Sorgi. Pada jamannya datang utusan dari Makatulmasyrafah Syech Syamsudin, Imam kari dan Kadi Jamal yang membawa bingkisan sebuah Al Quran, sebentuk cicin permata Yakkult merah dan baju kebesaran.
g.) Ratu Mas Jaintan (1604-1622)
Setelah mangkatnya penembahan Giri kesuma, sedang putra mahkota Giri Mustika masih kecil, maka oleh majelis di tunjuklah permaisuri Ratu Mas Jaintan sebagai Mangku Bumi dengan gelar Ratu Di Atas Negeri. Pada masa Ratu Mas Jaintan terjadi perang Kendal. Sultan Agung dari Mataram mengirim armada yang di pimpin Bupati Kendal Baurekso ( Baraksya) dan Irasyasa dengan tujuan memutuskan hubungan Sukadana-Surabaya(1622). Ratu Mas Jaintan akhirnya di tangkap dan di asingkan ke Mataram.
h.) Gusti Kesuma Matan/Giri Mustika ( Sultan Muhammad Syafiuddin0 1622-1665.
Gusti Kesuma Matan/Giri Mustika Putra Mas Jaintan, bergelar sultan Muhammad Syafiuddin adalah raja pertama yang menggunakan gelar Sultan gelar yang bernuansakan islam.
Sejak di serang oleh Sultan Agung dari Mataram tahun 1622 kekacauan demi kekacauan terjadi, dan gangguan bajak laut semakin merajalela sepanjang perairan pantai dan selat karimata, yang mengakibatkan semakin lemahnya pertahanan Sukadana sehingga membuat Sultan Muhammad Zainuddin mengalihkan pusat pemerintahannya ke Matan. Pada masa pemerintahan Panembahan Borah telah merintis perluasan kekuasaannya ke daerah pedalaman sungai Melano, yaitu di desa Matan, sekarang di sebut desa Batu Barat. Pengembangan pusat ke kuasaan ke Matan ini, adalah juga dalam usaha mengembangkan agama islamyang telah masuk ke Sukadana, dengan pindahnya kekuasaan ke Matan maka kosonglah Sukadana lebih 100 tahun lamanya.
Ibu kota kerajaan beberapa kali mengalami perpindahan dari satu kota ke kota lainnya. Perpindahan ini karena adanya musuh atau perompak bajak laut yang di kenal juga dengan lanon,.,.konon menurut cerita bajak laut tersebut sangat ganas, sehingga meraja lela di seluruh pelosok daerah. Kerajaan Tanjung Pura yang juga dikenal sebagai Kerajaan besar juga menjadi incaran kerajaan lain yang bermaksud untuk menaklukkanya, oleh karena itu berpindah pindah adalah dalam rangka mempertahankan diri.

Bahayanya penyakit Kanker Serviks Karena Tidak Memiliki Gejala

Apakah anda pernah membayangkan kalu seberapa bahayanya Kanker serviks itu.. dijaman sekarang penyakit ini sudah mulai mengjangkit, jadi saya sedikit memberikan info tentang penyakit ini...

Kita belakangan ini sering mendengar mengenai ‘kanker serviks’. Kanker ini memang menjadi momok bagi perempuan. Menurut data, di Indonesia ini diperkirakan setiap satu jam ada satu orang yang meninggal akibat kanker serviks ini.

Kanker serviks atau yang lebih dikenal dengan istilah kanker leher rahim adalah tumbuhnya sel-sel tidak normal pada leher rahim, perubahan untuk menjadi sel kanker memakan waktu lama, sekitar 10 sampai 15 tahun. Kanker ini biasanya terjadi pada wanita yang berusia kisaran 30 sampai dengan 50 tahun, yaitu puncak usia reproduktif perempuan sehingga akan meyebabkan gangguan kualitas hidup secara fisik, kejiawaan dan kesehatan seksual.

Kanker serviks ini disebabkan oleh Human Papilloma Virus atau yang disingkat HPV. Virus ini bersifat onkogenik (menyebabkan kanker). HPV ini ditularkan melalui hubungan seksual dan melalui penggunaan barang pribadi yang bersamaan, misalnya penggunaan handuk bersama, pakaian bersama. Human Papilloma Virus ini sangat resisten terhadap panas dan proses pengeringan.

Faktor-faktor yang mendukung timbulnya kanker serviks antara lain:
a. Menikah di usia muda
b. Merokok
c. Penggunaan kontrasepsi oral jangka panjang
d.Kehamilan yang sering
f. Penyakit menular seksual

Yang menakutkan dari penyakit ini adalah penyakit ini tidak menimbulkan gejala, sehingga kita tidak dapat mendeteksinya, kecuali kita rajin melakukan cek up. Jika kondisi kanker ini sudah memasuki tahapan yang cukup gawat, maka gejala yang timbul antara lain:
pendarahan dari liang sanggama
timbulnya keputihan yang bercampur darah dan berbau
nyeri panggul dan gangguan atau bahkan tidak bisa buang air kecil

Sekarang sudah ditemukan vaksinasi untuk mencegah kanker serviks ini, bahkan vaksinasi ini dapat diberikan pada remaja putri mulai usia 10 tahun. Tentunya ini berita yang menggembirakan bagi semua wanita. Dengan melakukan vaksinasi ini pencegahan dapat dilakukan, dan bagi wanita yang aktif atau sudah berhubungan seksual harus rutin melakukan pap smear atau inspeksi visual.

Kue-kue Berbentuk Unik