Jus Apel
karena cuaca lagi panas dan banyak polusi yang bertebaran, mari kita cegah dengan membuat sebuah Jus Apel Penyegar tenggorokan..Kok makin hari cuaca makin panas ya, ini lah akibat global warning... Eeehh salah global warming maksudnya :p
oh ya kalian tau gak manfaat apel itu
Buah Apel itu banyak memiliki kandungan vitamin, mineral serta unsur lain seperti fitokimia, serat, tanin, baron, asam tartar, dan lainnya. Zat inilah yang sangat dipelukan bagi tubuh kita untuk mencegah dan menanggulangi berbagai penyakit.
nah dimana Fitokimia ini merupakan antioksidan untuk melawan radikal bebas yang berasal dari polusi atau lingkungan sekitar.
oh ya kalian tau gak manfaat apel itu
Buah Apel itu banyak memiliki kandungan vitamin, mineral serta unsur lain seperti fitokimia, serat, tanin, baron, asam tartar, dan lainnya. Zat inilah yang sangat dipelukan bagi tubuh kita untuk mencegah dan menanggulangi berbagai penyakit.
nah dimana Fitokimia ini merupakan antioksidan untuk melawan radikal bebas yang berasal dari polusi atau lingkungan sekitar.
ini dia Bahan-bahannya:
1/2 buah (75 g) apel merah ukuran sedang
1/2 buah (50 g) wortel ukuran sedang
1/2 buah jeruk nipis, diambil airnya
4 buah (25 g) belimbing wuluh (bila menyukai)
1/2 gelas (100 ml) air
1 sdm peres (10 g) gula aren
Es batu secukupnya
Cara membuat:
1. Blender semua bahan
2. Hidangkan dalam gelas jus panjang
Selamat mencoba..
2 komentar:
Enak neh kayaknya, segera mencoba deh
selamat mencoba bro...
btw, ente biasanya sering minum Jus ap nih??
Posting Komentar